10kg痩せました どーも！KAIです 先述の通り、私、10kg痩せることに成功したんですね。流石に自分の体から10kg物質がなくなると考えるとゾッとします。 機会があればダイエット記録についても書き残しておきたいと思います。 10kg痩せるにあたって、飲酒量が…